Upplagd den 14 oktober 2014 11:36

Lägesuppdatering

Just nu jobbar jag på stenhårt med rehab träningen av axeln för att kunna köra igång med den "riktiga" fysträningen så fort som möjligt.

Precis som alltid med sån här form av rehabilitering så går det ganska fort i början, och jag gör stora framsteg hela tiden. Redan på fjärde dagen efter operationen så lyckades jag lyfta en trästav ovanför huvudet för första gången. Något som jag hade som målsättning att klara inom en vecka.

Eftersom jag gjorde exakt samma operation på höger a…

Kategorier: Axel, BalanZe, operation, rehab

Upplagd den 7 oktober 2014 11:20

Lyckad operation av axeln

I torsdags förmiddag så genomförde kirurgen Dr. Magnus Ödquist på Capio Artro Clinic i Stockholm, en lyckad artroskopisk ”Partiell excision av clavikel och acromion” på min vänstra axel.

På ren svenska innebär det att man har gått in i den skadade AC-leden (den led som förbinder nyckelbenet och skulderbladet) och kapat av ca. 10mm på nyckelbenet, och 5mm på skulderbladet. Detta för att få bort ett antal mindre frakturer i nyckelbensändan, samt att skapa mera plats i den trånga leden s…

Kategorier: Axel, operation

Upplagd den 1 oktober 2014 14:47

Dags för operation igen.

Efter en längre tids problem med axlarna så opererades till slut min högra axel innan årets säsong. Men då tiden blev knapp, så hann vi inte med båda axlarna innan säsongen drog igång. Så den vänstra axeln fick vänta tills efter säsongen. Och nu är det alltså dags igen.

Imorgon torsdagen den 2/10 så beger jag mig återigen till Capio Artro Clinic i Stockholm, denna gång för opereration av den vänstra axeln. Dr. Magnus Ödquist, som även gjorde det första ingreppet, kommer att utföra vad…

Kategorier: Axel, operation

Upplagd den 20 december 2013 14:25

Framsteg med rehabträningen, och stygnen borta!

Det går väldigt fort frammåt nu med axeln. Och dom där 2-3 månaderna som kirurgen pratade om känns nog lite väl tilltagna. Redan i början på veckan lyckades jag lyfta högerarmen ovanför huvudet helt utan assistans för första gången sedan operationen, och alla rörelseövningar går nu att göra till 100%. Körde till och med bänkpress... fast med ett kvastskaft. He he...

Idag togs även stygnen bort, vilket såklart känns jättebra. Men det skönaste var nob ändå att dom där plast/gummi-plåste…

Kategorier: Axel, operation, rehab, Träning

Upplagd den 27 november 2013 11:50

Klart med operation av axeln

Det har varit ganska tyst härifrån sedan säsongen avslutades. Men vi har jobbat på för att försöka få till en riktigt bra satsning för 2014. Det är lite nyheter på gång, men inget är klart ännu. Men det ser ut att bli riktigt bra, och roligt, även 2014.

En del sponsorer har redan nu aviserat att dom vill fortsätta stötta oss även 2014, och en del nya verkar också tillkomma, vilket är riktigt roligt. Men mer om detta när allt blir klart.

Vad som är klart redan nu är att jag äntl…

Kategorier: Axel, operation, skada