Arkiv

  1. augusti 2021(1)
  2. juni 2021(1)
  3. september 2019(2)
  4. augusti 2019(3)
  5. juli 2019(1)
  6. juni 2019(1)
  7. maj 2019(5)
  8. april 2019(2)
  9. mars 2019(3)
  10. februari 2019(3)
  11. december 2018(1)
  12. oktober 2018(1)
  13. september 2018(1)
  14. augusti 2018(2)
  15. juni 2018(3)
  16. maj 2018(6)
  17. april 2018(3)
  18. februari 2018(2)
  19. december 2017(1)
  20. september 2017(3)
  21. augusti 2017(1)
  22. juli 2017(1)
  23. juni 2017(2)
  24. maj 2017(5)
  25. april 2017(1)
  26. mars 2017(1)
  27. februari 2017(1)
  28. januari 2017(3)
  29. september 2016(3)
  30. augusti 2016(2)
  31. juli 2016(3)
  32. juni 2016(2)
  33. maj 2016(3)
  34. april 2016(1)
  35. mars 2016(2)
  36. februari 2016(2)
  37. januari 2016(2)
  38. december 2015(2)
  39. oktober 2015(1)
  40. september 2015(4)
  41. augusti 2015(3)
  42. juli 2015(2)
  43. juni 2015(4)
  44. maj 2015(2)
  45. april 2015(3)
  46. mars 2015(3)
  47. februari 2015(4)
  48. januari 2015(1)
  49. december 2014(1)
  50. november 2014(1)
  51. oktober 2014(3)
  52. augusti 2014(3)
  53. juli 2014(3)
  54. juni 2014(3)
  55. maj 2014(3)
  56. april 2014(5)
  57. mars 2014(3)
  58. februari 2014(2)
  59. januari 2014(6)
  60. december 2013(2)
  61. november 2013(1)
  62. oktober 2013(1)
  63. september 2013(4)
  64. augusti 2013(1)
  65. juli 2013(3)
  66. juni 2013(3)
  67. maj 2013(4)
  68. april 2013(2)
  69. mars 2013(5)
  70. februari 2013(1)
  71. januari 2013(5)
  72. december 2012(2)
  73. november 2012(1)
  74. augusti 2012(1)
  75. juli 2012(2)
  76. juni 2012(2)
  77. maj 2012(7)
  78. april 2012(2)
  79. mars 2012(3)
  80. februari 2012(6)
  81. januari 2012(2)
  82. december 2011(4)
  83. september 2011(1)
  84. augusti 2011(4)
  85. juli 2011(5)
  86. juni 2011(3)
  87. maj 2011(1)
  88. april 2011(5)
  89. mars 2011(4)
  90. februari 2011(4)
  91. januari 2011(2)
  92. december 2010(1)
  93. november 2010(1)
  94. september 2010(2)
  95. augusti 2010(2)
  96. juli 2010(4)
  97. juni 2010(2)
  98. maj 2010(3)
  99. april 2010(5)
  100. mars 2010(5)
  101. januari 2010(1)
  102. december 2009(2)
  103. november 2009(1)
  104. oktober 2009(2)
  105. september 2009(3)
  106. augusti 2009(4)
  107. juli 2009(2)
  108. juni 2009(4)
  109. maj 2009(1)

Kategorier

Lägesuppdatering

Just nu jobbar jag på stenhårt med rehab träningen av axeln för att kunna köra igång med den "riktiga" fysträningen så fort som möjligt.

Precis som alltid med sån här form av rehabilitering så går det ganska fort i början, och jag gör stora framsteg hela tiden. Redan på fjärde dagen efter operationen så lyckades jag lyfta en trästav ovanför huvudet för första gången. Något som jag hade som målsättning att klara inom en vecka.

Eftersom jag gjorde exakt samma operation på höger a…

Kategorier: Axel, BalanZe, operation, rehab

Läs nyheten >

Lyckad operation av axeln

I torsdags förmiddag så genomförde kirurgen Dr. Magnus Ödquist på Capio Artro Clinic i Stockholm, en lyckad artroskopisk ”Partiell excision av clavikel och acromion” på min vänstra axel.

På ren svenska innebär det att man har gått in i den skadade AC-leden (den led som förbinder nyckelbenet och skulderbladet) och kapat av ca. 10mm på nyckelbenet, och 5mm på skulderbladet. Detta för att få bort ett antal mindre frakturer i nyckelbensändan, samt att skapa mera plats i den trånga leden s…

Kategorier: Axel, operation

Läs nyheten >

Dags för operation igen.

Efter en längre tids problem med axlarna så opererades till slut min högra axel innan årets säsong. Men då tiden blev knapp, så hann vi inte med båda axlarna innan säsongen drog igång. Så den vänstra axeln fick vänta tills efter säsongen. Och nu är det alltså dags igen.

Imorgon torsdagen den 2/10 så beger jag mig återigen till Capio Artro Clinic i Stockholm, denna gång för opereration av den vänstra axeln. Dr. Magnus Ödquist, som även gjorde det första ingreppet, kommer att utföra vad…

Kategorier: Axel, operation

Läs nyheten >

Framsteg med rehabträningen, och stygnen borta!

Det går väldigt fort frammåt nu med axeln. Och dom där 2-3 månaderna som kirurgen pratade om känns nog lite väl tilltagna. Redan i början på veckan lyckades jag lyfta högerarmen ovanför huvudet helt utan assistans för första gången sedan operationen, och alla rörelseövningar går nu att göra till 100%. Körde till och med bänkpress... fast med ett kvastskaft. He he...

Idag togs även stygnen bort, vilket såklart känns jättebra. Men det skönaste var nob ändå att dom där plast/gummi-plåste…

Kategorier: Axel, operation, rehab, Träning

Läs nyheten >

Klart med operation av axeln

Det har varit ganska tyst härifrån sedan säsongen avslutades. Men vi har jobbat på för att försöka få till en riktigt bra satsning för 2014. Det är lite nyheter på gång, men inget är klart ännu. Men det ser ut att bli riktigt bra, och roligt, även 2014.

En del sponsorer har redan nu aviserat att dom vill fortsätta stötta oss även 2014, och en del nya verkar också tillkomma, vilket är riktigt roligt. Men mer om detta när allt blir klart.

Vad som är klart redan nu är att jag äntl…

Kategorier: Axel, operation, skada

Läs nyheten >
Bild

Nordens häftigaste roadracingserie

PRO Superbike är nordens häftigaste roadracing serie. Serien körs tillsammans med STCC och TV-sänds på kanalen STCC+. Klicka på länken nedan för att komme till webbsidan.

PRO SUPERBIKE